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2024-06

秋天，正是吃板栗的季节，分享六种家常吃法，软糯香甜，老少皆宜

　今天吃什么？每天营养师为你搭配“ 一日三餐”　　一、板栗红枣炖鸡汤　　　　准备食材：半只鸡，板栗，红枣，枸杞，葱段，姜片，料酒，食盐，食用油。　　做法步骤：

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大东北的60种山珍野味，看看都让人流口水！你吃过几种？

　都说东北有三宝　　人参、貂皮和鹿茸　　但是　　咱大东北的宝可不只这三样　　光是吃的山珍野味　　最少一口气报出60种！　　　　瞅瞅你都认得不？　　　　// 刺

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【中国名菜】徽皖风味-畜肉类

　【云雾肉】　　[主料辅料]　　猪五花肉 750克 小葱结 10克 姜片 10克 酱油 40克 醋 20克 精盐 5克 八角 3个 小茴香 10粒 花椒 15

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【食全食美】色香味俱全的50种鱼的经典家常做法大全

　白肉是最健康的肉，所以，平时冲着这一点，大家也没少吃鱼肉。不过你肯定没特别留意，其实不同的鱼，它最适合的吃法也不同。今天为大家推荐色香味俱全的50种鱼的经典

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黑皮鸡枞怎么食用，鸡盹皮宝宝怎么吃

　你好。鸡盹皮又称鸡内金，是一味中药。治疗消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服

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韩式脆皮炸鸡

　脆皮糊配方二（长时间酥脆不回软）　　⚠️中筋粉20克，大米粉10，玉米淀粉20，小苏打1克，土豆淀粉40，水总粉量90%　　万能炸鸡裹粉配方(炸蔬菜/水果/

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鱼汤的10种做法，鲜美可口有营养，秋冬季节热乎乎喝一碗，全身暖

　鱼汤好喝，不是每个人都能做的好，其实很多种鲜美的鱼汤做法都挺简单的，注意到一些小细节，一锅鲜美可口的鱼汤就上桌了。介绍10种鱼汤的做法，秋冬季节热乎乎喝一碗

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13道经典川式鱼肴 ｜ 凉拌、酥香、家常、麻辣...你要的统统都有！

　再现川式经典鱼肴　　　　川式鱼肴很多，不管是传统鱼肴、曾经流行的鱼肴，还是正当红的鱼肴都数不胜数。像豆瓣鱼、豆腐鱼、糖醋脆皮鱼、干烧鱼、大蒜鲶鱼等传统川式鱼

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禁渔期倒计时！温州的鲜味密码，吃货还有时间“破译”！

　​​　　　　肥美丰富的海鲜一直是温州对外的标签之一。　　　　林军伟/摄　　头顶“浙江第二大渔场”“全国知名的水产品批发市场”的荣誉，绵长的海岸线勾勒出八千多