九游真人
九游真人
当前位置: 首页 > 九游真人
超美味爽口的几道家常菜做法,简单实惠,吃得舒服又健康
来源:本站 作者:九游娱乐平台客服 发布时间:2024-06-23 浏览人次:

  熘肥肠

  食材:猪肥肠500g、油适量、盐适量、尖椒2个、大葱1根、蒜10g、大料2粒、姜适量、黄豆酱油6ml、料酒10ml、糖3g、胡椒粉4g、淀粉8g

  做法:

  1. 猪肠放在淡盐醋混合溶液中浸泡片刻,摘去脏物,再将其放入淘米水中泡一会儿,然后在清水中轻轻搓洗两遍即可。

  2. 将肥肠焯汤一遍捞出。

  3. 将焯好的肥肠用温水清洗一下。

  4. 取清水,倒入肥肠,加入葱姜,料酒,大料煮半小时左右

  5. 将尖椒,大葱,胡萝卜,蒜切片备用。

  6. 将调料放到碗中,加适量清水调成碗汁。

  7. 煮好的肠用筷子能扎动即可捞出。

  8. 不烫手时切成小块。

  9. 炒锅热油,倒入葱蒜胡萝卜煸香。加入尖椒。

  10. 倒入肥肠煸炒片刻。倒入碗汁翻炒均匀即可。

  味鱼尾

  食材:草鱼尾一条,卤水豆腐1块(相对于石膏豆腐而言),蒜,姜,生抽,糖,胡椒粉,孜然粉,猪板油(猪的白色肥膘熬出来的油,凝固后为白色),豌豆/绿豆淀粉/玉米淀粉

  做法:

  1、把鱼尾巴切花刀,一刀刀切开,但是不要切断。

  2、蒜切成蒜蓉,然后放到碗里倒入生抽和白糖拌匀备用。淀粉加入水调成水淀粉,比例为淀粉:水1:3

  3、厚底的平底锅放入猪板油,把鱼尾巴放入锅里。

  4、在鱼尾的边上放入切好的一块块豆腐(通常把豆腐放到手上,就可以切块了)

  5、中火煎鱼尾和豆腐,等豆腐一面有硬皮就翻面继续煎。

  6、鱼尾也是一边煎出硬皮就翻面,撒上一些胡椒粉和孜然粉。九游娱乐(jiuyou)每天为您提供近千场精彩体育赛事,更有棋牌游戏、电子竞技、彩票投注、真人娱乐、电竞顶尖赛事、最热门的欧洲杯和世界杯直播等。玩法多样,任您选择,带给您最丰富的游戏体验。

  7、把蒜蓉生抽汁均匀的倒入鱼尾和豆腐上。

  8、最后倒入淀粉水,等汁收浓就可以出锅。

  五香排骨

  做法:

  1. 排骨洗净后用五香粉、盐和淀粉抓匀,腌制半小时

  2. 炒锅热油,下入腌制好的排骨,炸至两面焦黄后捞出沥干油

  3. 留少许的底油,用花椒、葱姜蒜爆香,下入排骨翻炒

  4. 调汁:用辣椒粉、料酒、酱油、醋、白糖、盐、鸡精、胡椒粉加少许的水调成汁

  5. 倒入翻炒后的排骨上,加适量的水,没过排骨的量。

  6. 大火煮开后转小火慢炖40分钟。 7.水淀粉勾芡,大火收汁。

  爆炒大虾

  食材:鲜虾、洋葱、红椒、青椒、老姜、葱、生抽、盐、料酒。

  做法:

  1、 洋葱、青椒、红椒切块,葱白切段、姜切片,虾去泥线,锅子放适量油炸

  3、 炸至表面焦脆,炸虾油留用

  1、 取一勺虾油,放姜片爆香

  3、 洋葱入锅子小火炒香,放炸好的虾,放葱段

  6、 放少许生抽、料酒,放少许盐,大火拌炒入味

  9、 放红椒青椒,稍稍拌炒即可

  泡椒鱼片

  材料:草鱼800g、莴笋200g、泡椒200g、红椒1个、干辣椒10个、花椒10g、八角2个、小茴香5g、番茄8个、枸杞5g、冰糖1小勺、白酒1勺、食盐1勺、味精少许

  做法:

  1.老姜切片,红椒、莴笋切。将八角、小回香放入调料盒中,与老姜、干辣椒段、花椒、番茄干、枸杞、白酒、冰糖、盐、味精、泡椒同放入锅中,加适量水煮开后,晾凉备用。

  2.将鱼宰杀洗净,鱼肉切成片,放入沸水中氽熟,捞出沥干水分,晾凉。把鱼片、红椒片、莴笋片放入碗中,放入卤汁,加盖冷藏泡一小时以上即可食用。

  红烧丸子

  食材:猪肉馅儿、生菜、葱、姜片、姜粒、老抽、盐、淀粉、鸡蛋清、花椒油

  做 法

  1、把香菜剁碎,与淀粉、鸡蛋清和入猪肉馅儿中,加点花椒油,再撒点盐。

  2、把猪肉馅儿和匀以后,用小勺子做成丸子形状。把洗干净生菜,沥干后,摆盘备用。

  3、倒油入锅,待油有七分热的时候,把准备好的丸子下油锅炸成金黄色,捞起来并沥干多余的油,盛碗备用。

  4、炸完丸子后锅中剩余用来炒料,其实也很简单了放姜片爆香后,把炸好的丸子再次倒入锅中,倒入适量老抽,加入适量水(也可以是高汤)大火煮直至收汁儿,把丸子倒入用生菜铺好的盘中,再撒点葱,即可

  蒜蓉辣酱烧排骨

  食材:蒜蓉辣酱一汤匙;肋排350g;生抽一汤匙;老抽半汤匙(一汤匙=15ml);白糖一点点;姜;葱;料酒

  做法:

  1、排骨剁成小块,放在流动的水下反复冲洗净血水

  2、葱切段、姜切片

  3、锅中放油烧热,爆香葱姜,倒入排骨反复翻炒至排骨变色,边缘稍有焦黄

  4、倒入半汤匙料酒炒匀

  5、加入一汤匙蒜蓉辣酱、一汤匙生抽、半汤匙老抽、一点点白糖,再加水至排骨三分之二处

  6、大火煮开后,加盖转小火焖20分钟左右,开盖转大火收浓汤汁,撒上葱花,出锅

  西兰花炒虾球

  食材:西兰花、鲜虾、胡萝卜、蒜、料酒、家乐热炒鲜露、盐、油

  做法

  1,西兰花去粗茎掰成小块,放淡盐水中浸泡一会儿。

  2,鲜虾剥出虾仁,挑去虾肠虾线。

  3,胡萝卜去皮切片;蒜切末。

  4,西兰花稍焯烫捞出。

  5,锅中热油,小火爆香蒜末,放入虾仁中火拌炒,淋入料酒。

  6,加入西兰花和胡萝卜翻炒,出锅前加入家乐热炒鲜露,加适量盐炒匀,淋少许香油即可

  来源:聊娱乐小事