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原创没有食欲不知道做什么菜谱?推荐几道家常菜美食,营养开胃又下饭
来源:本站 作者:九游娱乐平台客服 发布时间:2024-06-23 浏览人次:

  “专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

  鲜美的草菇搭配上无骨的鸡肉,一道美味营养的大菜就此而生,鲜美而又浓郁的味道让人难以忘怀。

  芦笋草菇炒鸡肉

  食材:草菇150克、芦笋8~10根、鸡翅根6个、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、盐半茶匙、糖半茶匙

  做法:

  1、将鸡腿去骨切出来鸡腿肉,切好后放入生抽和糖抓匀腌制30分钟;

  2、草菇洗净切掉后面的部分,然后对半切开备用;

  3、几根芦笋不用刮皮,掐取掉后面老柴的部分,然后切成段;

  4、热锅冷油,下蒜末炒香,然后加入草菇和芦笋翻炒2分钟左右,翻炒至芦笋变色装起备用;

  5、锅内放入少许油,倒入鸡肉翻炒到鸡块变白断生;

  6、倒入芦笋和草菇翻炒,放入蚝油和少许盐翻炒均匀即可。

  鸡蛋拌黄瓜是一道以黄瓜、土鸡蛋为主要食材制作的美食。

  皮蛋拌黄瓜

  食材:黄瓜1根,松花蛋3个,蒜5瓣,生抽1/2汤匙,食盐1茶匙,陈醋1汤匙,白糖1/2茶匙,芝麻油1茶匙,鸡粉1/2茶匙,辣椒油1汤匙

  做法:

  1、黄瓜洗净用盐水浸泡15分钟,黄瓜用刀背拍碎块,皮蛋切瓣,蒜头剁碎末;

  2、各种调味料(生抽、盐、陈醋、白糖、麻油、鸡粉和辣椒油)混合,皮蛋和拍黄瓜摆盘,撒上蒜末;

  3、淋上调味料即可上桌享用。

  可乐红烧肉是用可乐煮红烧肉,口感不油腻,味道更高级。可乐有甜味,冰糖可以少放一点。

  可乐红烧肉

  材料:五花肉,葱,姜片,香叶,八角,酱油,可乐

  做法:

  1、带皮五花肉切小方块,冷水入锅,煮至出浮沫,捞出冲洗干净沥水。

  2、锅中放少许油,把焯好水的五花肉放入煎至出油,煎到外表略金黄,加葱姜片,香叶,八角炒香,加红烧酱油炒匀至上色。

  3、倒入可乐,加盐大火烧开后转小火,盖上盖小火焖煮至软糯(约50分钟左右),转大火收汁后起锅。

  豆苗虾仁是四川省传统的名菜,属于川菜系。含有丰富的矿物质元素和大量微量元素,对人身体有很大帮助。对一般人群均适合,尤其对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状均有食疗效果。

  豆苗虾仁

  食材:大豆苗400克、虾仁200克、蒜末1大匙、红辣椒2条、盐1小匙、鸡粉2小匙、米酒1大匙、香油适量

  做法

  1、大豆苗摘成约6公分的段,放入沸水中汆烫至软,红辣椒切片。

  2、虾仁去虾线,放入沸水中汆烫至熟透,捞出。

  3、起锅烧油,放入蒜末、红辣椒爆香。

  4、再加入所有调味料、大豆苗、虾仁,大火快炒均匀即可。

  酸辣鸡杂是用鸡杂制作的一道家常菜。是一种流行于四川、湖南一带的家常菜。鸡杂,即包括鸡心、鸡肝、鸡肾、鸡肠等,鲜美可口,且有多样营养素。中医认为它们皆有助消化、和脾胃之功效。合而为汤,能健胃消食、润肤养肌。

  酸辣鸡杂

  材料

  鸡杂300克(包括鸡心,鸡肝,鸡肠,鸡胗都可以),酸豆角,泡山椒,青红椒,盐,糖,料酒,白胡椒粉,鸡精,淀粉,葱姜蒜,醋,老抽,食用油

  做法

  1.先将鸡杂清洗干净后切片,装入碗中,加盐,料洒,白胡椒粉,鸡精拌匀,再加淀粉抓匀腌制一会备用。

  2.把酸豆角,泡山椒,青红椒都切碎备用。葱切成葱花,蒜和姜切片备用。

  3.锅内放入多一点的食用油,待油温五成热放入腌好的鸡杂。煎炸至鸡杂变白后捞出虑油待用。

  4.锅内留底油,放姜蒜炒香后,再放入切碎的泡椒,酸豆角,炒出香味。加青红椒碎翻炒一会。

  5.然后放入炸过的鸡杂翻炒,加盐,鸡精,老抽,糖调味翻炒。再沿锅边淋入少许醋,撒上葱段翻炒均匀后,出锅装盘。

  手撕鸡是一道中国的地方传统名菜。外皮金黄可谓手撕鸡的卖点之一,在金黄的鸡皮上,晶莹而散发甘香,肉质细腻,油脂适中,鲜美含汁,嚼之既不油腻也不柴硬,并带有浓郁的鲜香味,直至骨髓。

  手撕鸡

  食材:嫩鸡1只、老抽1汤匙、生抽1汤匙、盐1瓶盖、糖1瓶盖、料酒1瓶盖、姜片

  做法:

  1、准备1只嫩鸡,洗净,用盐薄薄的在鸡身上抹一层,鸡肚子里塞上两片姜片,静置五分钟;

  2、准备一个容器,放入一汤匙老抽,一汤匙生抽,一点点盐,一汤匙糖,料酒一瓶盖,拌匀;

  3、把3均匀抹到鸡身上,腌制20分钟;

  4、电饭锅底放上一块鸡肚子里的鸡油,把葱和姜片平铺在电饭锅底;

  5、把腌制好的鸡放进铺好姜片,葱和鸡油的电饭锅,同时把腌制的调料也一起倒进去,在鸡身上淋一勺色拉油,插电,按下煮饭键,等到电饭锅跳起,过十分钟开锅。

  小炒香菇鸡是一道菜品,制作材料有琵琶腿、香菇、尖椒等。

  小炒香菇鸡

  食材:琵琶腿3个、香菇12朵、尖椒2个、葱一根、姜两片、大蒜2瓣

  做法:

  1、鸡腿洗净,剔骨后,切成鸡丁;

  2、鸡丁用料酒、盐、生抽、黑胡椒粉、蚝油、香油拌匀腌制;

  3、葱蒜切片,姜切丝,辣椒切段、香菇手撕小块备用;

  4、锅烧热后下油,油热后滑炒鸡丁至全部变色盛出;

  5、另起油锅,下入香菇煸炒至软;

  6、下入葱姜蒜和辣椒炒香;

  7、下入鸡丁大火翻炒1分钟,烹入料酒和糖;

  8、翻炒均匀,大火收汁即可。

  老干妈酱排骨是一款菜品,制作原料主要有猪排骨、老干妈香辣酱等。

  老干妈酱排骨

  食材:猪排骨一斤、老干妈香辣酱两大匙、独蒜一个、老姜一小块、料酒两大匙、盐适量。

  做法:

  1、排骨洗净斩段飞水,捞出沥干水分。

  2、姜、蒜均剁末。

  3、锅中放油烧至五成热,下姜、蒜末炒出香味。

  4、再下老干妈香辣酱稍炒。

  5、倒入排骨、料酒翻炒约两分钟。

  6、加一至两斤水(视个人喜欢排骨的软硬度而定),加盖用大火烧沸后改小火。

  7、烧到汤汁将干时放盐,改大火收汁。

  8、汤汁收干至亮油时,起锅装盘即可上桌。

  熘肥肠,菜名,是以猪净熟肥肠为主料,配以水发玉兰片、水烫油菜、水烫胡萝卜、水发冬菇、葱、姜、精盐等辅料制作而成,味道香美、老少皆宜,深受大众的喜爱与推崇。

  熘肥肠

  食材:猪肥肠500g、油适量、盐适量、尖椒2个、大葱1根、蒜10g、大料2粒、姜适量、黄豆酱油6ml、料酒10ml、糖3g、胡椒粉4g、淀粉8g

  做法:

  1)猪肠放在淡盐醋混合溶液中浸泡片刻,摘去脏物,再将其放入淘米水中泡一会儿,然后在清水中轻轻搓洗两遍即可。

  2)将肥肠焯汤一遍捞出。

  3)将焯好的肥肠用温水清洗一下。

  4)取清水,倒入肥肠,加入葱姜,料酒,大料煮半小时左右

  5)将尖椒,大葱,胡萝卜,蒜切片备用。

  6)将调料放到碗中,加适量清水调成碗汁。

  7)煮好的肠用筷子能扎动即可捞出。

  8)不烫手时切成小块。

  9)炒锅热油,倒入葱蒜胡萝卜煸香。加入尖椒。

  10)倒入肥肠煸炒片刻。倒入碗汁翻炒均匀即可。九游娱乐(jiuyou)每天为您提供近千场精彩体育赛事,更有棋牌游戏、电子竞技、彩票投注、真人娱乐、电竞顶尖赛事、最热门的欧洲杯和世界杯直播等。玩法多样,任您选择,带给您最丰富的游戏体验。

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